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便秘治すためにヨーグルト400g毎日取った結果www

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1 :名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:43:42 ID:uPu
何も変わらずふざけんな
2:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:44:19 ID:eR7
🍌食べろ
3:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:44:29 ID:QDP
きんぴらごぼう
4:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:45:08 ID:J1Y
コーラック
5:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:45:26 ID:uPu
>>4コーラック飲んだら水下痢になったわ
6:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:45:29 ID:Q6X
ワイ毎日4回はうんこするンゴ💩
7:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:45:36 ID:yLD
この前ガッテンでやってたわヨーグルトは菌を届けるんじゃなくて腸を通る時に菌の餌になるものだってフルーツなんかの水溶性食物繊維取ると腸内細菌の活性が高まって良いらしい
8:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:45:40 ID:J1Y
>>5治ってるやん
9:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:46:13 ID:uPu
>>7じゃあその菌がもともとおらんかったら意味ないんか
10:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:46:32 ID:uPu
>>8コーラック無しでは出せない体になってもうた
11:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:46:35 ID:pnp
お湯飲めば解決するのに
12:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:46:48 ID:d3b
健康な人のうんこ移植しろ
13:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:46:50 ID:yLD
>>9菌は多分おるやろ流石にまあワイもよく知らんのやが
14:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:47:38 ID:4Yd
ネコ草食って口から出せ
15:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:48:04 ID:uPu
>>11解決しないから書き込んでんだろタコ
16:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:48:31 ID:DCv
いつ食べてる?ヨーグルトは夜食べる方がええでフルグラとかの食物繊維も一緒に取るとなお良い
17:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:49:23 ID:Gf3
>>14ねこさん...w
18:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:49:39 ID:iuH
ヨーグルトよりトマトジュースが効くなあ
19:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:50:03 ID:W0r
納豆のほうがええぞ食物繊維豊富や
20:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:50:06 ID:J1Y
ニンニク大量に食って妙な臭いのウンコを出したらそれは腸内の細菌を大量に殺戮した証拠やそこにヤクルトだのカルピスだの胃腸に良さそうな食品を叩き込むちょいと荒療治やけどこれで腸内環境は整うで
21:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:50:25 ID:zv5
プレーンヨーグルトに冷凍ベリーミックス混ぜて食べるのが一番美味しいし便通も良くなる気がする
22:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:51:22 ID:4Yd
>>20ほんまけ?楽しそうなデトックスやんけー
23:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:51:24 ID:Gf3
夜酒がぶ飲みして寝れば朝びちびちよ
24:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:51:50 ID:uPu
>>20いいこと聞いたやってみるでちなみに大量ってどのくらいや?
25:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:51:56 ID:iuH
ニンニクとヤクルト買ってくるわ
26:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:52:24 ID:DCv
防風通聖散をダイエットも兼ねて飲んでるけどお通じも改善されてもう手放せん
27:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:53:26 ID:JoG
にんにく大量に食ったら他人のうんこ移植する羽目になるな
28:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:53:32 ID:yLD
便秘って軽視されがちだけど放置するとヤバイから恥ずかしがらずに早くに医者に行けって医者が言ってた自分で解決しようと薬とか飲みまくった結果どうにもならなくなって医者に来るけど既に手遅れって人多いんだって
29:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:53:55 ID:iuH
大建中湯飲んどる
30:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:54:01 ID:yLD
>>20めちゃくちゃ腸内環境荒れそう...
31:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:54:03 ID:pKf
>>20とんでもなくて草ニンニクのホイル焼き毎日食えばええんやな
32:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:54:17 ID:9Yj
オリゴ糖シロップ混ぜて食うんやで
33:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:54:19 ID:18T
そんなあなたに糞便移植
34:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:54:37 ID:Gf3
>>33ワイのでよければ💩
35:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:54:53 ID:iuH
くっさ!
36:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:55:03 ID:zv5
>>26良いとは聞くけど、高くないの?
37:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:55:28 ID:JoG
オリゴ糖ヨーグルトとさつまいもリンゴニンジン混ぜたスムージーを飲むんや
38:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:56:41 ID:DCv
>>36ピンキリだけど有効成分多いやつはそれなりの値段するねワイは親が病院で大量にツムラの袋のやつ処方して貰ってくるからそれ横流ししてもらってる
39:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:56:59 ID:yLD
そう言えば最近全然健康的じゃない食事してるのに無駄に快便だなコンビニ食とか食ってるのに
40:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:57:28 ID:JoG
ニンニク大量に食べて入院搬送してうんこ移植する事案あるからニンニク大量食いを真に受けるのはアカンで
41:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:57:35 ID:pKf
ニンニク大量に食うと他人のうんこ注入することになるんか
42:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:57:44 ID:cfY
うんこに自信ニキワラワラで草さすがおんjや
43:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)17:58:51 ID:iuH
ヒェッニンニク大量はやめとこ…
44:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:00:17 ID:g6C
牛乳飲むと下痢するで
45:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:01:06 ID:JoG
分解しきれてないんや乳糖不耐性なんやろ
46:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:01:35 ID:yLD
イッチは今頃大量のニンニクみじん切りにしてる頃やろか
47:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:03:41 ID:sqj
食物繊維とるんやそれからコーヒーと牛乳を飲むようにせえ
48:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:04:37 ID:d3b
うんこ移植は万病にきくぞいっそ腸内の菌ぶっ殺してうんこ移植してもらえ
49:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:06:44 ID:pKf
他人の便ってどこから持ってくるんやろなまさかイッシャ自身の…
50:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:07:17 ID:yLD
>>47ただ食物繊維取るだけじゃ寧ろ悪化するかもしれないんやって取らなきゃならないのは水溶性食物繊維https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_669.html
51:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:08:07 ID:sqj
>>50はえ~勉強になるンゴ
52:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:08:30 ID:sqj
https://i.imgur.com/iTfA98o.jpg
53:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:08:39 ID:iuH
ゴボウの大量食いとかすると糞づまりでしぬ
54:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:08:54 ID:yLD
みかんって水溶性食物繊維なんやろかとりあえずフルーツ食おうと思ってみかん買ってきて食べてるけど
55:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:09:16 ID:iuH
>>54最適やろ
56:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:10:10 ID:yLD
>>55よっしゃ食いまくるわ
57:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:10:25 ID:Ayq
ワイも昔これ&ブルガリアのキャンペーンのためにやったけどぜーんぜんウンコでーへんで
58:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:10:58 ID:sqj
https://i.imgur.com/CMlkICu.jpg
59:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:11:01 ID:zv5
皮ごと食べられるフルーツがええらしいな
60:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:11:48 ID:Ayq
>>59シャインマスカット買うンゴ!金なかったンゴ・・・
61:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:12:59 ID:yLD
>>58あっ(察し)
62:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:13:06 ID:sqj
https://i.imgur.com/9FTwHCR.jpghttps://i.imgur.com/r3fJa7O.jpg
63:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:14:17 ID:ZMJ
>>58これは痛いンゴ・・・
64:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:15:04 ID:yLD
硬い便で肛門切れちゃったンゴおおおお!!!←痛い、分かる体の中から犯されてる!←いやそうはならんやろ...
65:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:18:02 ID:d3b
>>49うんこ移植は今めちゃめちゃ研究されててちゃんと健康な人の理想的なうんこを保管保存してるから、そこから持ってきてもらえる
66:名無しさん@おーぷん:19/11/30(土)18:24:33 ID:Up3
便秘を治したいなら食物繊維ゾご飯炊くときに寒天入れて炊いたら白米パクーでうんちドバーッよ
67:名無しさん@おーぷん:19/12/02(月)23:25:42 ID:3fF
医者いけよ。
68:名無しさん@おーぷん:19/12/03(火)07:11:33 ID:iod
>>1今食べてる乳酸菌の種類が身体に合ってないだけ色んな商品を試すが吉
69:名無しさん@おーぷん:19/12/03(火)10:05:16 ID:gOG
オールブランをおすすめします。
70:名無しさん@おーぷん:19/12/03(火)10:06:31 ID:LO2
いちじく浣腸がいちばんきくよ
71:名無しさん@おーぷん:19/12/03(火)10:07:36 ID:ZNz
水分の摂取量少なかったり運動不足やったりするかもしれん
72:名無しさん@おーぷん:19/12/05(木)11:53:35 ID:x6Z
ストレスも原因のひとつと捉えていい
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