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デブ「米食ったら太るから食うな!肉を食ったら痩せるから食え!」←これ

1名無しさん@おーぷん:2018/02/12(月)16:39:24 ID:Axb()
米食ってるアジア人より肉食ってるアメリカ人の方が太った人多そうなイメージなんだけどそれって嘘だったの
2名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)16:41:30 ID:P5R
塩分多いと水を多く取って濃度を薄める体のメカニズムがあって
向こうの人はそれをコーラでする!
3名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)16:42:17 ID:KeX
低糖質ダイエットとか2昔前だろ
肉を食ったら痩せるどころか餓死者がでてもうやってるヤツはいない
4名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)16:44:01 ID:MWx
頭がぼーっとするし体臭もきつくなるって試してた人は言うてたな
アメリカのファッションドラマの美意識高い系だって
炭水化物はたまに取ってたし

そもそもコメめっさくうベトナムは世界で一番の健康都市という矛盾
5名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)16:48:24 ID:sGg
アメリカなんか肉なんてものじゃないだろ?
肉は高いんだよ?原価を安くしないともうからないだろ
あとはいかにヤバイかわかるはず
6名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)16:52:19 ID:zNS
取り込んだ量より出した量が多ければどんなに食っても太らない
なので寒い所に行けば自動で痩せる
これからは北極ダイエットだ
7名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)16:56:35 ID:HV6
炭水化物食うなとか肉は絶対太らないとか言う気は無いが、個人の経験として三日に一回焼肉食ってた時は普通の食生活してた時よりは脂肪が落ちて筋肉量が増えた
俺が赤身好きなのと、仕事が力仕事なせいもあると思うけど
8コープラスト田辺◆nAGNydnMas :2018/02/12(月)16:57:09 ID:0fx
バナナだけ食っとけ
9名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)16:58:00 ID:tij
健康的にバランスの良く食うのが一番
11名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)16:59:32 ID:MWx
肉も野菜も炭水化物も魚介もキノコも何でもおいしいのに
食べない理由がない

ただしレーズンてめえはダメだ
12名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:16:19 ID:IT6
アメリカ人の主食はピザやぞ
しかもピザは野菜扱いやぞ
そら太るわ
13名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:17:05 ID:gSG
何でも量によるとしか
14名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:23:37 ID:mly
アメリカ人でも都会で働くエリートビジネスマンなんかはやせてる
食事もなにかしながらサンドイッチみたいなのを
2~3口くって終わりみたいなイメージ
15名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:25:14 ID:ArK
バランスよく食えばいいだけなのにダイエット厨とか妙に偏った事をさせようとするよな
16名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:26:51 ID:1Hf
コンビニやめて自分で自作すれば嫌でもそいつの標準にはなる
17名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:30:14 ID:Vp5
>>3によると低糖質ダイエット古いらしいけど最先端は何なの?
18名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:31:44 ID:tij
断食
19名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:32:05 ID:1Hf
ファスティングってやつか
20名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:35:30 ID:Cs9
偏らず食べ、良く動き、よく寝る
極論誰でもこれ
まぁ1番難しいから〇〇ダイエットとか探すんだろうがな
21名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:40:26 ID:Vp5
偏りとかバランスっていうけど、それも国や地域、時代、人種、個人によって標準が違うんでねーの
現代の誰かが決めた標準って奴は本当に正しいのかね
22名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:48:38 ID:QX0
デブは米とか麺とか食い過ぎる傾向にあるから
食べまくりよりは食べない方が痩せるんだろう
23名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:55:12 ID:4mx
酒だけ飲んで食べ物食べずにいたら更に痩せたぞ
24名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:57:04 ID:mly
食う量減らして運動すれば個人差はあれど痩せる
25名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)17:59:47 ID:tWD
>>23
糖尿病か
26名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:03:58 ID:mly
糖尿って遺伝以外だと
どういう生活してたらなるんだ
27名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:07:45 ID:kZN
>>26
たけし軍団の太った人がなったじゃない 違ってたらすまん
ああいう生活
28名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:29:05 ID:mly
>>27
大量に酒飲んだりとか?
糖尿以外にもアルコール中毒とか併発しそうな気がするが
29名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:29:44 ID:mly
クロちゃんも
そこまで食生活ひどい?

夕食にコンビニパスタ食ったりとかは普通じゃない?
30名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:31:06 ID:sGg
普通に初期は代謝不能でめっちゃ太る
中期がなくていきなり痩せて死ぬ
それか多感気不全で死ぬ
31名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:37:57 ID:sGg
糖尿の55の汚ないおっちゃん知ってるが
自浄作用がないから頭からキノコ(霊芝みたいなやつ)が生えてる
基本的に臭いし歯がない
飲食店も出入り禁止
生活保護を受けているから基本的に言い訳にできる
うんこみたいなものだよ?菌が顔面じゅうにいるから5秒に一回は必ず掻くし
鼻くそを目をつぶってさぞかし気持ちいいようにエンドレスでほじくりまわす
これはほんとうだ
あと片方の鼻をふさいで上に鼻をかみだす
これは非常に汚ないしうつすことを意味する(寄生虫を)傷害罪
こんなやつが世の中には本当に存在する
32名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:37:58 ID:mly
そっか

3連休毎晩酒飲んでるけどやばいかな
12キロくらい走るみたいな運動はしてるし
来週は京都マラソンでる
33名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:38:38 ID:mly
飲むのはチューハイ
今夜はこくしぼり
34名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:41:29 ID:kty
僕170cm90kg そろそろ焦る
35名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:42:01 ID:mly
太ってても健康なやつおるじゃん
あれはなんなんですかね
36名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:42:40 ID:kty
内臓が強いんやろな 遺伝的に
37名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:43:19 ID:H7s
普通に食え、それから動けひたすら動け
38名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:43:40 ID:sGg
>>35
ふとりかたにもいろいろあるから
一番ヤバイのが酒をのみ胃を切除するパターン
だいたい糖尿で手遅れ術後も悪いし
39名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:48:14 ID:mly
適量な酒っていうとどんくらい?
350mlを1本?

ロング缶2本はあかん?
40名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:51:36 ID:kSR
米というより和食じゃないかな?
和食は洋食や中華みたいに油・脂をドパドパ使わない
使わなくても美味しいようになってるから
110kgの人が和食中心にしたら100kg位にはなるかもしれん
41名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:52:43 ID:DRB
そうか
やはり和食がいいんだな

お刺身食いたい
42名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)18:53:40 ID:sGg
>>39
お前かわいいなあw
43名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)19:17:17 ID:kSR
>>41
和食でも美味しいのを食べるんやで
そしたら油類をドカ食いしなくても満足してご馳走様言えるから
美味しくない和食やったら満腹感で満足しようとするから無意味やで
44名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)19:18:28 ID:h8P
酒のんで運動しないこと
45名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)19:19:52 ID:ysO
異常なまでのご飯叩きってなんだったんだろう
パンは叩かれなかったのに
46名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)19:22:41 ID:mly
>>42
ぽってりおじさんだけど
かわいいかな?
47名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)19:23:45 ID:mly
>>43
この三連休
毎晩youtubeで
吉田類の酒場放浪記みながら飲みまくってるわ

居酒屋の和食うまそうだよなあああああ
ちょっとしたなんかの魚の塩焼きとかくいてー
48名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)19:24:22 ID:mly
>>44
火曜も夜に8キロほど走る予定
そして日曜は42キロ走る!
49名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)20:14:17 ID:kSR
>>47
この季節の塩焼きだとカレイとかキンメとかあとなんだろ?食わにゃ損々だね〜!
50名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)20:15:11 ID:mly
>>49
超焼き立ての金目鯛とか食べたい!

でもグリルないから家のみでは食えないな
51名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)20:17:21 ID:kSR
>>50
IH?ガスコンロの上に置くタイプのホムセンで売ってる魚焼きじゃダメなの?
デカくないキンメくらいならいけるはず
数百円やで
52名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)20:18:27 ID:mly
>>51
料理しない主義なんや
電子レンジもないからレンチンすらできん

変な中途半端なまずい焼き魚食うくらいなら
シャウエッセンのチーズがけで我慢するわ
53名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)20:19:12 ID:sGg
走ったあとは銀メダルかよ?
デンジャラスワロタ
54名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)20:20:11 ID:kSR
>>52
まぁプロの焼き加減には勝てないしね
けどお…自分で焼いた魚も美味しいぞお〜ウヘヘw
55名無しさん@おーぷん :2018/02/12(月)20:25:36 ID:mly
>>53
完走したらメダルもらえるで
糖尿さんも腰抜かすわ

>>54
技術力ないからなあ
炭火で焼いた肉か魚か野菜を肴に
9%のチューハイがぶ飲みしたい

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