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簡単にできるレシピ教えてください

1名無しさん@おーぷん:2017/02/25(土)00:53:15 ID:vD2()
最近簡単にできる間食にはまってるから、みんなのおすすめ教えて欲しい

私のオススメはレンジでチンするだけのマグカップケーキ
純ココア大さじ1
牛乳大さじ1
グラニュー糖大さじ2
薄力粉大さじ2
サラダ油大さじ1
ベーキングパウダー小さじ1
卵1個
をマグカップに入れて滑らかになるまで箸で混ぜて600Wのレンジで2分チンするだけ
2名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)00:56:56 ID:Jbl
シーチキンの汁気切ってオリーブオイルで2分炒め
3名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:02:04 ID:vD2()
>>2ありがとう、美味しそう
4名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:02:36 ID:YYj
トルティーヤにレタスと冷凍からあげのせてスイートチリソースかけて巻いたら
ケンタッキーのドラゴンツイスター

今ハマってるおやつ
5名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:04:13 ID:KUk
絹ごし豆腐にあげたま、刻みのり、子ねぎのっけてメンツユドバー
6名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:04:14 ID:TKE
豆乳とゼラチンで豆乳プリン
7マーテル◆9L0/8ZHtwo :2017/02/25(土)01:04:58 ID:AnE
小麦粉砂糖油多めを混ぜて固めて小分けで焼くのわビスコッティというらしいのわ
8名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:06:14 ID:YYj
>>7
マーテルちゃんはおやつも作るん?
9名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:09:45 ID:8Kk
醤油とごま油を1対1豆板醤適量
茹でたもやしを熱いうちにタレと絡める
簡単ナムル
10マーテル◆9L0/8ZHtwo :2017/02/25(土)01:11:08 ID:AnE
ワカメとタコとキュウリを薄切りにして砂糖酢と塩少々で和える
モズク酢にキュウリスライスをぶちこむ
>>8
お料理苦手わ
甘い物と油物が好きだから混ぜるだけ系のおやつは作って食べちゃうわ最近…
11名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:11:15 ID:3F5
>>2に軽く塩コショウとニンニクと醤油で味付けしてパスタに絡める
12名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:12:53 ID:3F5
ジャガイモなり人参なり玉ねぎなりを一口大に切って沸騰しただし汁と一緒にフードコンテナに入れて放置

2時間後くらいに普通の煮物ができてる
13名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:26:20 ID:vD2()
>>4トルティーヤ?なんか難しそう…
でもドラゴンツイスターが手軽に食べれるのいいね、あれ好き!
14名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:28:02 ID:vD2()
>>9似たようなの作ってるけど美味しいよね、あれ
もやしは安くて美味しいから間食にピッタリ
15名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:28:39 ID:vD2()
>>12フードコンテナ?聞き慣れない言葉や…
放置して煮物できるのは嬉しい、煮物難しいから…
16名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:32:28 ID:w00
料理でもなんでもないが。

冷食のフライドポテトを解凍。
オリーブ油ひいたフライパンでポテトを3分程度揚げ焼きにする。
ポテトを一旦逃し、微塵切り大蒜とアンチョビをオリーブ油にといて1分程度炒める。
ポテトを戻してアンチョビらと絡め、蕩けるチーズを入れてまぜる。
ブラックペッパーか乾燥パセリをふってできあがり。
17名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:32:44 ID:vD2()
小麦粉バター砂糖を3:2:1の割合で混ぜて、冷蔵庫で1時間くらい休ませてからオーブンで焼いたらめちゃうまくっきーができるよ
ショートブレッドっていうイギリス?かなんかのお菓子なんだけど紅茶とかコーヒーにめっちゃあう
注意点としては100g単位で作るとやりやすいよ
バターは室温に戻してから使ってね
18名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:33:42 ID:8Kk
水を切った豆腐にオリーブ油と塩をかける
なんかそれらしいつまみになる
19マーテル◆9L0/8ZHtwo :2017/02/25(土)01:33:42 ID:AnE
豆板醤も身近じゃないしフードプロセッサもホイッパ―もないわおのれ簡単レシピ共
アンチョビて何じゃい

キャベツを一口大に切って塩もみもしくは塩昆布と和える
20名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:34:20 ID:vD2()
>>16解凍してからするの珍しいね〜
おつまみっぽくて美味しそう
21名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:35:38 ID:vD2()
>>19塩昆布キャベツ美味しいよね〜
たまに無性に食べたくなる
22名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:35:47 ID:8rv
レンジで温めるご飯を温める

イワシの缶詰めをのっける。箸で細かくするといい

何回も噛む
23名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:37:01 ID:8rv
イワシの缶詰めは味噌が旨い
24名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:37:37 ID:8rv
試してないが、細かく刻んだネギをかけるとさらに旨くなるかもしれん
25名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:38:45 ID:C3c
ローソンの鍋用野菜とブラジル産鳥もも肉ぶつ切りを鍋キューブで煮て液味噌入れるだけ
26名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:40:00 ID:vD2()
味噌スプーン1杯分と同量のみりんとごま油スプーン3分の1くらいとゴマひとつまみをまぜまぜして、アルミホイルの上でおにぎりもしくはご飯に載せて5分トースターで焼いたら簡単焼き味噌おにぎりの出来上がり
味噌に焦げができるから、それが嫌な人は焼き時間3分とかにしてね
27名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:40:28 ID:vD2()
>>24それ絶対美味しい
28名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:41:21 ID:w00
キュウリを綿棒などで叩いて形を崩す。それを4頭分くらいにぶつ切りにする。
醤油とごま油を混ぜたつけだれにとろろ昆布と鷹の爪を入れ、キュウリと和える。更に叩いた梅肉を入れても可。
29名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:41:31 ID:8rv
>>27
ネギかけんのはおんjのパクりだけどね
30名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:42:59 ID:aSm
>>19
キャベツ 角切り
胡瓜・人参・大葉 千切り
めんみ・胡麻油・酢

浅漬けで旨いぞ
31名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:44:00 ID:aSm
>>22
>>23
缶詰では鯖の水煮が結構有能だぞ
32名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:44:42 ID:vD2()
>>30確実に美味しい、食べてないけどわかる
33名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:45:25 ID:8rv
>>31
俺は頭をしっかり稼働させたいからディーエイチエーとやら(違ってたらすまん)が入ってるイワシにするよ
34名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:46:05 ID:8rv
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1486554727/
おんjのこのスレ参考にしては
35名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:46:55 ID:aSm
>>28
胡瓜は叩いたあと豆板醤と醤油と胡麻油で和えるだけでも絶品だぞ
時間を置くとシナシナになって不味いけどさ
36名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:49:06 ID:8Kk
お湯に料理酒みりん顆粒鰹だしなど適当に入れて沸騰させる
鶏胸肉を入れて五分強火で茹でる
火を止めてふたをして放置
冷めたら添え切りにして食う
お好みでからしを付けて食う
37名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:50:49 ID:vD2()
食パンにレトルトカレーかけて生卵載せてトースターで焼いたらめちゃおいしい
朝ごはんとかにも向いてると思う
レトルトカレーはあっためてからかけたほうがいい
38名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:50:57 ID:8Kk
>>19
豆板醤抜きでもナムルは旨いぞ
39名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:51:35 ID:Jjl
豆板醤の小瓶買ってきたとこなんだけど
これの有効活用教えてく
40名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:52:13 ID:aSm
>>38
胡麻油と塩コショウだろ?
41名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:53:36 ID:BDC
>>28
アレンジしようとして失敗してね?
叩きキュウリは醤油+胡麻油+豆板醤(唐辛子)が王道で旨い。
和えてすぐ食べるのが旨いのに昆布の旨味が出るまで漬けたらただの劣化漬物。
42名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:53:59 ID:aSm
>>36
みりんで思い出したんだが
三河味醂は旨かったな
ストレートで何杯でも飲めるぐらい旨かった
43名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:56:09 ID:vD2()
冷凍チャーハンに卵の焼いたやつ(スクランブルエッグみたいな)乗っけて、中華だしを溶いて水溶き片栗粉いれたやつかけたら簡単天津飯
44名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:56:29 ID:vD2()
これくらいかな…今までやってきたやつ…
45名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:57:16 ID:8rv
うおおおおおおお腹減った!
46名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:58:00 ID:Jjl

塩もしくはクレイジーソルトか砂糖
トッピングチーズ少量

よく混ぜてオムレツ
3分でできる
47名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:58:12 ID:8Kk
>>39
冷たいサラダ油に豆板醤入れて弱火でじっくり温める
油に色が付いたら普通に炒め物作る
辛くないけど身体があったまる料理ができる
麻婆豆腐にも応用可
48名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:58:17 ID:vD2()
卵焼きの芯にチーズ入れて巻くとめっちゃ美味しいよ
あつあつがおすすめ
49名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:59:00 ID:8Kk
>>40
塩胡椒今度試してみる
50名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:59:42 ID:aSm
>>46
クレイジーソルトってそんな風に使えるのか
俺は肉料理の臭み消しぐらいにしか使った事ない
51名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)01:59:50 ID:Jjl
>>47
えー麻婆豆腐の辛味足しに買ってきたんだけど
そんな肉炒めできるんかやってみるわ
52名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:00:31 ID:Jjl
>>50
最近だと塩の代用品みたく使ってるなあ
53名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:01:49 ID:vD2()
マグカップに卵と器の半分くらいにまで水入れて、麺つゆを大さじ1杯から2杯くらいいれてよく混ぜたら、レンジで2分チンするだけで即席茶碗蒸しができるよ
卵混ぜてから水入れたら出来上がりに分離しちゃうので、いっぺんに混ぜるのがおすすめです
54名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:02:36 ID:aSm
>>43
冷凍炒飯はあれ自体で味は完成してるけどな
55マーテル◆9L0/8ZHtwo :2017/02/25(土)02:02:41 ID:AnE
片栗粉と砂糖とおろし生姜を水で溶てレンジでtn
>>34
ふむ面白いのわ
56名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:03:17 ID:vD2()
>>54まぁプラスアルファで美味しさ求めた感じ
57名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:03:48 ID:8Kk
>>51
入れすぎ注意してね
麻婆なら冷たい油に豆板醤ニンニク生姜いれてじっくり温めた油使うと旨さ増すよ
58名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:04:00 ID:aSm
>>53
あ~そういう手もあったな~
59名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:04:35 ID:vD2()
なんかみんな豆板醤のこというから食べたくなってきた、明日ナムル作ろうかな
60名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:04:53 ID:Jjl
最近自炊スキル上がってきて調味料が冷蔵庫圧迫し始めたんでデカイ冷蔵庫買うか検討中
みんなどのくらいの冷蔵庫使ってんの
61名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:05:45 ID:aSm
チンジャオロースーに少し豆板醤入れると旨いよね
62名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:05:55 ID:UvP
アボカド一個、ツナ缶一缶 マヨネーズ、パスタ 用意

ツナ缶をツナマヨ状態にしてアボカドと混ぜて作ったソースをパスタに絡めて食べるとツナマヨパスタ美味い
63名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:06:25 ID:aSm
>>60
普通の2ドアだが
64名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:07:46 ID:Jjl
>>62
アボカドは敷居高くね?
65名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:08:32 ID:8Kk
>>60
小さすぎないやつ
冷凍庫も重宝するからね
66名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:11:44 ID:vD2()
お餅1個と砂糖大さじ1と水をちょっと耐熱容器に入れて、チンして混ぜる、冷めたら砂糖入れてチンして混ぜるを二回繰り返して全体がまとまったら、片栗粉をまんべんなく伸ばしたラップの上に出す
上から片栗粉をはたけば簡単羽二重餅の出来上がり
冷めても柔らかいままで美味しい
難点としては、耐熱容器がベタベタになること
67名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:12:31 ID:Jjl
オーブンがあるんあら
長いベーコンをプロセスチーズに巻いて串指して15分
味はお好みで
68名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:12:48 ID:h0z
しめじをバターで炒めてめんつゆちょいかけ
69名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:13:19 ID:UvP
>>64
どこらへんが?

スーパーで100円で何処でも売ってるやん
ツナ缶も大きいのでも200円~300円でLサイズの買えるし
混ぜるだけやぞ
70名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:13:24 ID:aSm
ビジネスホテルの冷蔵庫よりも少し大きいぐらい
あの冷凍室はソフトクリーム8個ぐらいしか入らない
71名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:14:28 ID:Jjl
>>63
>>65
メーカーとリッターどのくらい?
72名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:14:50 ID:aSm
>>69
ツナ缶はなんにでも使えるから常備してる
73名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:16:53 ID:aSm
>>71
6年前に引っ越した時にリサイクルショップで買った物だからメーカーとか気にした事ないわ
74名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:18:07 ID:Jjl
>>73
あーそうか
ワイも8年ぐらい前に引っ越してきた時買ったやっすい奴だから
そろそろ買い換えようかなと
75名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:20:56 ID:Jjl
やっぱ冷蔵庫とかのコアな話だと旧2chの専門板行くしかねーなあ
76名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:21:28 ID:8Kk
>>71
リッターとか覚えてないけどちょいデカぐらい(適当
77名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:21:38 ID:aSm
>>74
でかい冷蔵庫って洗濯機よりも邪魔だから考えちゃうよなあ・・・・
78名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:22:27 ID:UvP
>>72
アボカドも色の明るい日持ちするの買い置きしてると便利
色濃くて押すと柔らかいのは熟しててすぐに使わんいけないから選ぶ時は慎重になっちゃうw

常備系でいうと
ワイン煮とかステーキのソースに使えて安くて便利だから500円で買えるアルパカの赤ワインとか
あとチューブ式の中華出汁とか、カレー粉のSB缶とか、100円以下で買えるトマト缶とかあると便利
あとはチーズとか小麦粉とかパスタ麺
79名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:23:23 ID:Jjl
>>77
んだよなあ
買うの安いけどすげー勇気いるよな
80名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:23:30 ID:8Kk
邪魔にならないように物件に入る大きさ考えないとね
81名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:24:50 ID:aSm
>>78
麺類はいつも多めに有るけど
アルパカって食えるのか?
82名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:25:42 ID:aSm
>>79
そうなんだよ
リサイクルショップだと凄く安い
83名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:26:46 ID:Jjl
>>82
そんなに家電製品余ってんのかねえ
84名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:27:57 ID:wXO
まずコンビニに行きます
85名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:29:06 ID:aSm
>>84
それが大概あんま旨くないから工夫が必要になるんだよ
86名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:31:15 ID:UvP
>>81
アルパカって赤ワインがあるんだよ
スーパーとかで400円代~500円代で売ってる
87名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:32:46 ID:aSm
>>86
ああ、ワインか
88名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:32:55 ID:Jjl
こんな話してたらなんか作りたくなってきた
わかめスープに豆腐とベーコン入れて豆板醤入れてスープ作ってみようかな

明日休みだし
89名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:33:15 ID:vD2()
板チョコをレンチンで溶かして、そこにマシュマロちぎったのとフルーツグラノーラ入れてラップで棒状にして冷蔵庫で冷やしたらチョコラサミの出来上がり
90名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:38:02 ID:UvP
>>87
志村けんがテレビで言ってた休日の朝メニュー
冷凍とか鮭を買っておいて寝る前に炊飯器に入れて炊き
晩ご飯に夜味噌汁作っておくと
朝起きたら、ご飯、鮭、味噌汁と朝ご飯が完成してるという感じで食ってるらしい

余裕があれば卵焼きか目玉焼き、買い置きがあれば納豆追加とかもできるし
91名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:38:30 ID:UvP
>>88
だったわ、すまん
92名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:40:10 ID:aSm
>>88
う、それを御飯に掛ける・・・・
93名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:52:19 ID:Jjl
アカン
豆板醤小さじ二杯は辛すぎた…
水マシマシで
94名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)02:57:16 ID:8r3
お好み焼き粉を卵と水でといで、好きな量をホットプレートやフライパンにのばす。
ある程度かたまったら、チーズを真ん中に乗せて、ケチャップをぬって、オレガノをすこしふる
そのあとにお好み焼きみたいに生地を折って早々に皿にあげる。
生地がお好み焼きみたいにカリカリになるとまずいから、弱火で焼き色がなるべくあまりつかないようにするといい。
水をおおめにして粉をといてゆっくりやくとしっとりしてうまい
95名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)03:00:12 ID:aSm
>>94
ぜんぜん簡単じゃないが・・・・・・
96名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)03:09:11 ID:8r3
なんでや!かんたんやろ!
97名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)03:15:59 ID:Jjl
いや、横で聞いてたけど簡単やないやろ…
98名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)03:20:33 ID:8Kk
すまん横だけどテクニック必要そうで簡単ではないよね
99名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)03:28:17 ID:iM4
キャベツとかの野菜トントン大量に切らなくて済む意味では
楽なほうかもしれない
100名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)03:31:12 ID:aSm
なんか「簡単」な食い物って言うと
切って漬けておいたら勝手に出来るとか
切って炒めたらすぐ食えるとかじゃないのか?
101名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)03:43:11 ID:Jjl
>>100
キッコーマンのレシピサイト利用してるけど
簡単なレシピって10分以内でできる料理やな
あと必要なものが三品目ぐらい
102名無しさん@おーぷん :2017/02/25(土)08:08:25 ID:UvP
>>94
お好み焼き粉って小麦粉に出汁の粉末入ってるだけだから
強力粉か薄力粉に粉末だし一袋入れてしまえばお好み焼き粉なくてもいいんだぜ

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