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夏が終わる前に自転車で九州一周してくる!!

1名無しさん@おーぷん:2015/08/15(土)14:49:06 ID:cxx()
目標 沖縄以外全て周る!!
色んな写真をとって九州の魅力を日本全国にお届けするぜ!!!
376フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)12:55:50 ID:7be
>>374
朝一応ウィダー飲んだけどなっ

>>375
おう!雨よりはいい!


鳥栖に何もないからコインランドリーで休憩したら進もうかなー
でもちょっと太陽頑張りすぎ....
377名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)12:58:08 ID:VtU
熱中症、一回なるとクセになりやすいみたいね。
体温調節機能が狂うというか。
水分と一緒に塩分もしっかり摂るんだぞ
濡れタオル首に巻くとかも効くよ。
378フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)13:00:26 ID:7be
>>377
なんなんだろうな、ポカリ飲みまくってるのに必ず吐き気がくる
そうだな、色々対策しないと
379名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)13:11:12 ID:VtU
普通の運動ならポカリで充分だったりするけど
この場合はもっと塩分摂った方が良が良いと思うよ。
コンビニで梅干しか干し梅系のお菓子買って数時間おきに食べたらどうかな。
あと外食続きで野菜不足になってるのかも。
380フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)13:48:43 ID:7be
>>379
それほどに塩分なくなってるのか....
確かに食はかなり偏ってるわ
ありがとう!!
381名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)13:52:14 ID:lHh
運動時はポカリよりアクエリやで
ポカリは風邪の時
382名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)13:56:17 ID:hRQ
運動時は烏龍茶だろ
383フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)14:11:45 ID:7be
んーーとりあえず水分と塩分はとるよ!

31号線と3号線はどっちが走りやすいのだろうか、わかる人いるかな?
384名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)14:14:39 ID:hRQ
>>383
31号線かなー
385フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)14:16:52 ID:7be
>>383
裏道っぽいからどうかと思ったけど31のが走りやすいのね ありがとう!
386フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)16:18:45 ID:7be
おえーーーーーー吐き気止まらないわww
マックに避難
387名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)16:20:50 ID:Tb6
馬鹿じゃねえのこいつ
388名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)16:24:49 ID:VtU
11時~14時はできるだけ走らない方が良いよ
紫外線も疲労のもと。
389フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)16:29:17 ID:7be
一応15時くらいに出発したんだけどまだまだ暑かった....
390名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)16:41:04 ID:iOM
おいおい、大丈夫か
熱中症って一回なったら数日安静にしとかなきゃいけないんじゃなかったっけ?
体温調節する機能がダウンするとか

丸一日スーパー銭湯でも行って休んだ方が後々ペース上がるんじゃないかい
391フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)16:47:24 ID:7be
>>390
吐き気はやっぱり熱中症なのだろうか...
明後日台風直撃だからなんとか今日距離を稼がなきゃなんだよ....
392名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)17:09:04 ID:VtU
吐き気・頭痛は熱中症の症状
>>390と同じく休養をおすすめする
但し間違ってもサウナには入らないように。
むしろ水風呂。
393フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)17:23:30 ID:7be
>>392
マジか 教えてくれてありがとう!
今日はカプセルホテルにでも泊まって風呂に入るよ...
394名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)17:29:45 ID:Ank
フラたんがんがれー(。・_・。)ノ
395名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)17:30:59 ID:kxQ
何か大変な事になってんじゃねーか!
熱中症はヒドいときは死んじゃうからな
396フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)17:34:12 ID:7be
>>394
>>395
心配かけて申し訳ない!
大分落ち着いてきたからもう少し日が落ちたら出発する!
397名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)17:52:51 ID:7oo
>>396
無理せずの方が良さ気なんだが…
倒れたら色んな人に迷惑かかっちゃうよ?
398名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)19:08:26 ID:VtU
つらいだけの思い出になっちゃったら勿体ないしね。
楽しめる余裕を作ることも大切。
399フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)19:11:13 ID:7be
>>397
>>398
とりあえず着いた!!博多!!!
なんとかなった!ほんと心配かけて申し訳ない 今はとても元気です
400名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)19:11:59 ID:VtU
よかった!おつかれ!!
401フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)19:38:37 ID:7be
>>400
ありがとう!!夕方はめちゃくちゃ走りやすいな!
402フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)19:39:06 ID:7be



航空自衛隊基地
403名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)20:03:21 ID:Bhn
回復するまでは走るのは夕方と早朝だけにした方がいいかもな
404名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)20:22:39 ID:V2T
>>403
もうついたんじゃないの?
405フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)20:34:33 ID:7be
>>403
>>404
明後日台風直撃だから明日北九州市に帰ってゴールだな!
406名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)21:08:20 ID:Bhn
そうかもうゴール直前だったな
焦らず無茶せずゆくのですよー
407フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)21:13:50 ID:7be
>>406
おう!明日も熱中症には気をつけていくよ!吐きそうになったらすぐ休む!w
408名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)21:16:08 ID:N3G
個人的要望では混浴レポほしかったなあ
別府あたりで
まあ、楽しそうだからいいや
409名無しさん@おーぷん :2015/08/23(日)21:50:59 ID:Bhn
>>408
混浴で楽しい思いするなんて所詮ファンタジーさ
410フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/23(日)22:37:21 ID:7be
混浴ってだれとだよw
411名無しさん@おーぷん :2015/08/24(月)00:30:57 ID:M3m
>>410
ニホンザルかな?
412フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/24(月)09:04:52 ID:Tzg
さーーて帰るかな!
413フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/24(月)10:08:00 ID:Tzg



まだ雨降るなよーー
414名無しさん@おーぷん :2015/08/24(月)10:17:40 ID:6O4
雲行き怪しいね
415フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/24(月)11:01:09 ID:Tzg
>>414
怖いなー 雲の色が




416フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/24(月)14:22:13 ID:Tzg
あと少し!
417名無しさん@おーぷん :2015/08/24(月)14:35:11 ID:uP9
がんばれー!
418フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/24(月)15:29:16 ID:Tzg
ふぅ....



419フライぱn◆p9mV9y7QvM :2015/08/24(月)15:31:57 ID:Tzg
家に到着しました!!
これにて旅を終了ーー
見ていてくれた人ありがとう!!
少しでも 旅 自転車 九州を好きになってもらえたら嬉しい!!

手だけ真っ黒やわ



420名無しさん@おーぷん :2015/08/24(月)15:37:57 ID:t5h
おつかれー!!!
421名無しさん@おーぷん :2015/08/24(月)15:38:09 ID:2AN
お疲れ様ぁあああああああああ!!!!!
面白かった ありがとう
422名無しさん@おーぷん :2015/08/24(月)15:49:49 ID:fmp
おつかれ様!
またまた楽しませてもらいましたな
今度は本州渡って山陰の方希望
423名無しさん@おーぷん :2015/08/24(月)15:55:47 ID:iSm
なんからあっけなかったなー
424名無しさん@おーぷん :2015/08/24(月)17:36:35 ID:ds6
おつかれさん!
楽しく見させてもらったよ!
425名無しさん@おーぷん :2015/08/24(月)18:37:21 ID:8TL
おつかれさまでした

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