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ワイが肉体改造する

1名無しさん@おーぷん:2015/09/22(火)03:05:13 ID:gRn()
現在
身長 183cm
体重 67kg
体脂肪率 30%

時々自分の身体撮ってあげるで
ついでにオナ禁もするで
535名無しさん@おーぷん :2017/09/09(土)15:34:29 ID:Q8s
頑張ってや
536名無しさん@おーぷん :2017/09/11(月)19:13:14 ID:n58
まだ?
537忍法帖【Lv=3,うごくせきぞう,bY3】 :2017/09/11(月)19:35:51 ID:00U
すまんな
まだやで
明日は筋トレ曜日や
538名無しさん@おーぷん :2017/09/12(火)20:09:45 ID:Wwn
体脂肪率は下がったけど体重は増えたのか
539忍法帖【Lv=4,うごくせきぞう,bY3】 :2017/09/17(日)08:47:14 ID:gdJ
68.0kg
27.8%

体重計の調子良くなった!
540名無しさん@おーぷん :2017/09/26(火)09:19:05 ID:Kvm
おっ大丈夫か
541忍法帖【Lv=4,うごくせきぞう,bY3】 :2017/09/26(火)09:28:15 ID:U7O
すまんやで…調子良かったり悪かったりするからだましだまし使ってみてるんや…
542忍法帖【Lv=4,フロッガー,J6Z】 :2017/09/26(火)20:55:00 ID:fcD
あくしろよ
543名無しさん@おーぷん :2017/10/03(火)08:25:12 ID:Hln
身長 183cm
体脂肪率 30%
これで体重 67kgはおかしくないか?
183cmでその体脂肪だったら体重77kgは行くだろ
もしかして身長のサバ呼んでるだろ
544忍法帖【Lv=4,うごくせきぞう,bY3】 :2017/10/03(火)11:49:10 ID:AbO
身長サバよんでへんで
なんなら四捨五入して184や
圧倒的に筋肉足りひんのや
それかその体脂肪率はいまご機嫌ナナメの家での体重計での測定やからダメなんやと思う
直近の専門的なやつで調べた数値は20%近辺やから
545忍法帖【Lv=16,アントべア,blK】 :2017/10/03(火)18:41:03 ID:5bc
183cmとか身長高いっすね
546忍法帖【Lv=4,うごくせきぞう,bY3】 :2017/10/04(水)08:03:33 ID:RYV
68.3kg
25.9%
547忍法帖【Lv=5,うごくせきぞう,bY3】 :2017/10/09(月)09:30:15 ID:GSu
67.9kg
26.5%
548名無しさん@おーぷん :2017/10/16(月)11:49:20 ID:dZ7
死んだ?
549忍法帖【Lv=5,うごくせきぞう,bY3】 :2017/10/19(木)08:41:24 ID:fEg
生きとるで〜
68.2kg
26.4%
550忍法帖【Lv=5,うごくせきぞう,bY3】 :2017/11/01(水)10:08:47 ID:h2h
67.8kg
27.0%

体重計ちゃん機嫌ええわ
551名無しさん@おーぷん :2017/11/01(水)10:11:53 ID:D3L
途中で別人がやってたりしてな…
552名無しさん@おーぷん :2017/11/11(土)09:04:27 ID:dR0
67.7kg
28.5%
553忍法帖【Lv=5,うごくせきぞう,bY3】 :2017/11/11(土)09:04:43 ID:dR0
忍法帖忘れた
554名無しさん@おーぷん :2017/11/16(木)20:57:26 ID:Qca
67.4kg
27.1%
555忍法帖【Lv=5,うごくせきぞう,bY3】 :2017/11/16(木)20:57:35 ID:Qca
また忍法帖忘れた
556忍法帖【Lv=5,うごくせきぞう,bY3】 :2017/11/21(火)10:06:33 ID:vET
68.8kg
26.8%
557忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/11/27(月)09:56:18 ID:fFo
68.5kg
27.8%
最近サボってたから体重が1キロ増えてしまったンゴ
ようやく時間もできたからまたちゃんとやるぞ!
558忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/11/29(水)08:25:16 ID:mzF
68.9kg
25.9%
559忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/11/30(木)09:39:16 ID:8QJ
69.0kg
26.7%
560忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/01(金)09:02:13 ID:7lC
68.7kg
26.5%
561忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/03(日)10:08:59 ID:yf6
68.9kg
26.1%
562忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/06(水)09:14:11 ID:SqC
68.3kg
28.5%
563忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/08(金)09:29:23 ID:h7U
68.4kg
27.1%
564忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/09(土)10:38:40 ID:IN9
69.0kg
26.9%
565忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/10(日)10:18:32 ID:bod
69.5kg
25.9%
566忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/12(火)10:49:48 ID:Q41
68.4kg
24.9%
雪かきした後に測ったからかな?
567忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/13(水)09:08:44 ID:CVg
68.7kg
25.6%
568忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/14(木)10:25:43 ID:KgN
68.8kg
25.8%
569忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/16(土)09:43:57 ID:8E1
69.3kg
25.0%
570忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/17(日)08:03:55 ID:xp4
69.1kg
24.2%
571忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/19(火)10:15:38 ID:zYU
68.6kg
26.5%
572忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/21(木)11:33:26 ID:lkb
68.3kg
27.4%
573忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/22(金)10:39:21 ID:Dax
68.6kg
26.4%
574忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/23(土)12:09:23 ID:cIt
69.0kg
26.0%
575忍法帖【Lv=6,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/24(日)10:19:11 ID:u65
69.3kg
25.5%
576忍法帖【Lv=7,うごくせきぞう,bY3】 :2017/12/26(火)18:57:55 ID:MpD
69.4kg
25.5%
577忍法帖【Lv=7,うごくせきぞう,bY3】 :2018/01/06(土)09:19:17 ID:xMG
あけましておめでとうございます
68.6kg
27.9%
578名無しさん@おーぷん :2018/01/07(日)19:28:28 ID:7s8
>>577
正月太り過ぎやろ謝れ
579ななし :2018/01/11(木)15:09:08 ID:kYx
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580忍法帖【Lv=7,うごくせきぞう,bY3】 :2018/01/12(金)09:05:52 ID:OAG
>>578
すまんやで…
581忍法帖【Lv=7,うごくせきぞう,bY3】 :2018/01/12(金)09:06:18 ID:OAG
今日から筋トレ再開できるやで!
68.8kg
27.7%
582忍法帖【Lv=7,うごくせきぞう,bY3】 :2018/01/14(日)10:08:52 ID:AeW
68.4kg
27.4%
583忍法帖【Lv=7,うごくせきぞう,bY3】 :2018/01/19(金)11:01:56 ID:4QM
68.8kg
25.8%
584忍法帖【Lv=7,うごくせきぞう,bY3】 :2018/01/23(火)15:36:08 ID:r8V
69.6kg
25.6%

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