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医者「プロテインは腎臓に悪いからやめろ」

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1 :名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:26:28 ID:Pou
問題なのは、プロテインやアミノ酸など、人工的につくられたものです。こうしたものを日常的に摂取していれば、腎臓を壊す可能性が高いのです。https://diamond.jp/articles/-/145387これどうなん?
2:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:27:06 ID:xrx
でもいつか死ぬじゃん
3:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:27:12 ID:EaO
日常的に摂取しないよりは可能性高いで
4:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:27:44 ID:L2q
人工的なのが良くないんだな肉を食べてタンパク質をとるのはいいけど、プロテインで取るのはダメってことか
5:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:27:51 ID:Ccs
プロテイン飲まなくてもムキムキな人もいるからビルダーでもない限りいらないと思いましたまる
6:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:27:53 ID:mHC
ビタミンもミネラルもタンパク質も過剰な摂取は肝臓・腎臓に負担を掛けるタンパク質の場合は腸にも負担を掛ける
7:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:27:58 ID:tdl
鎬紅葉「プロテインは腎臓に悪いからやめろ」←説得力ナシ
8:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:28:19 ID:DFt
自然派訴えてて白物は食うなとか言ってたら確実に妄言やで
9:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:28:39 ID:eaQ
痛風の原因とかいうけどホンマなん?
10:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:28:53 ID:Pou
じゃあ筋トレしてる人でプロテイン飲んでない人なんておらんけど、体に悪影響出てるってことなんか
11:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:29:22 ID:Yo5
そら出とるorこれから出るやろ
12:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:29:25 ID:17m
人工の何があかんの
13:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:29:56 ID:v7u
米も野菜も人工的に作ってるからあかんな
14:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:30:15 ID:mHC
>>12純度が高いからタンパクの過剰摂取になるって書いとるな
15:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:30:15 ID:L2q
>>6過剰かどうかという、量だけの問題じゃないでプロテインのように一部の成分だけを以上に高比率で配合した人工物を摂取するのがよくないんや
16:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:30:15 ID:hvs
水を飲んだ奴の200年以内の死亡率知らんな?
17:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:30:23 ID:1ed
そもそも人間の体は人工的に作られたものと天然ものを区別できるんか?
18:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:30:32 ID:eLP
記事を読んで、どうぞ
19:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:30:45 ID:b8S
プロテインの成分は天然由来なのでセーフ
20:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:30:57 ID:17m
>>14なら結局量が問題なのか
21:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:30:58 ID:mHC
>>15つまり過剰じゃん
22:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:31:19 ID:tdl
筋力向上させるだけならプロテインはいらんわ純筋トレだけでベンチ100kgの人もおるし結局肥大化筋肉のカッコつけや
23:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:31:59 ID:Pou
例えば筋トレしてる人は一日100gのタンパク質がいるって言われてるこれを肉とか卵とか食べて100g摂取する分にはOKただしプロテインで20gとか摂取するのはよくないつまりこういうことか
24:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:32:17 ID:82U
>>7まーたおんJに紅葉が沸いたのか
25:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:33:43 ID:L2q
>>23合ってる日常的にプロティンとかサプリみたいな高純度のものを摂取してるとダメってことや
26:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:34:28 ID:Dmq
ネフローゼ患ったワイも数年プロテイン飲んでるけどなんともないわ大抵のことなんかほどほどなら何ともないやろ
27:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:34:41 ID:L2q
例えタンパク質の総量自体が許容量の範囲内だとしても、プロティンでそれを取るのはダメってことやな
28:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:34:51 ID:Ca0
で?それで早死にした奴は要るか?そういうことやぞ
29:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:36:52 ID:mHC
>>28そういう疫学調査してないから分からないだけかも知れん
30:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:37:18 ID:v7u
そもそもプロテインはホエイとかソイとか天然由来やろ?人工的って化学合成のことちゃうんか?
31:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:37:39 ID:Pou
私の患者さんにも、パウダータイプのプロテインを摂取して、腎機能を示す「尿アルブミン」の数値がいきなり悪くなった人がいます。尿アルブミン値は、とても重要な指標ですが、測定する医療機関は多くありません。医師がその重要性を理解していないのです。よくないっていってるな
32:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:37:48 ID:YxW
一気に大量に摂るのがダメなだけ
33:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:38:26 ID:L2q
>>30違うそういう成分を人工的に高純度で配合してるからダメなんや
34:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:38:43 ID:mHC
>>30記事からすると化学合成かどうかやなくてタンパク質の含有率の話みたいやで
35:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:38:48 ID:17m
>>23こんなことどこに書いてる?大量に摂取したらあかんしかわからん
36:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:39:05 ID:v7u
>>33じゃあ米も精米したらあかんやん
38:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:39:50 ID:YxW
腎臓って余分なタンパク質を排出するのにかなり負担かかるからや
39:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:40:16 ID:L2q
>>32そうプロテインはタンパク質をすごい高比率で大量摂取してしまう(例え20gでもダメ肉とか魚とか、自然の食べ物はこんなに高比率でタンパク質だけを一気に摂取することはないからOKなんや
40:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:40:33 ID:YxW
>>37筋トレしても同じ1日許容量の問題
41:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:41:13 ID:v7u
じゃあ薄めてちょっとずつ飲めばええんやな
42:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:41:50 ID:YxW
>>41せや粉飴とかと一緒に溶かして少しずつ
43:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:42:04 ID:L2q
>>40許容量だけじゃなくて比率の問題や20gでも、肉や魚から取るのはいいがプロテインはアカン
44:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:42:17 ID:mHC
>>36ホエイとかソイに含まれるタンパク質部分のみを抽出しとるプロテインと精米は比較にならないと思うで
45:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:43:21 ID:Ca0
>>43お前は医者か?違うなら説得力の欠片もないで
46:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:43:58 ID:L2q
>>45医者がそう言ってるんやぞ
47:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:44:03 ID:YxW
>>43なわけないやん
48:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:44:19 ID:xTf
サプリとかプロテインとか作ってる人らは「これあんま健康によくないんやけどね」って思いながら作ってるんかな
49:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:44:20 ID:Dmq
まあ飲みたくなかった飲まなきゃええよ単純に水をあまり飲まないせいで体液濃くなって腎臓に負荷かかるってのもあるし気をつけろってことや
50:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:44:21 ID:v7u
>>44ほえー、ホエイだけに…
51:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:44:48 ID:Ca0
>>46どこのだれ?w
52:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:44:58 ID:17m
>>46言ってないやんけ
53:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:45:15 ID:mHC
>>48作っとる工場の人は飲まないとか何とか…
54:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:45:15 ID:NEp
腎臓の声を聞くんや
55:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:45:57 ID:L2q
>>52記事も読めないのか…
56:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:46:04 ID:Ca0
>>53フリーメーソンとか信じるタイプの人かな?
58:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:46:50 ID:17m
>>55どこに書いてんねんな
59:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:47:21 ID:UEc
濃度が高いとなんでダメなん?
60:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:47:32 ID:mHC
まあタンパク質が足りてない人が適度に利用する分にはええんちゃうの食事で摂るのが一番なのはそうなんやろけど
61:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:47:33 ID:YxW
そらビルダーやラガーマンみたいに一日何百gもとるのはあかんよ
62:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:47:34 ID:Ca0
>>59まあ普通薄めるよね?
63:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:48:32 ID:mHC
>>61記事のイッシャが言うとるのはそう言うがぶ飲みしとる人やろね
64:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:48:50 ID:YxW
>>59浸透圧
65:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:48:52 ID:L2q
>>63違うで
66:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:49:04 ID:Ca0
>>65ガイジ
67:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:49:17 ID:17m
>>65もう君ええで
68:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:49:24 ID:mHC
>>65もしかして記事のイッシャかな?
69:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:49:29 ID:Ca0
つまらんわ
70:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:50:01 ID:UEc
元々は大量に取るのがダメって話で人工粉末プロテインは過剰摂取に繋がる→人工はダメってのは明らかに破綻してる論理やな
71:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:50:17 ID:NEp
>>57極端な話、プロテインがいくら高比率だからって1グラム取っただけじゃなんもあらへんけど、ササミを100本食ったら身体壊すしな
72:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:50:58 ID:YxW
>>70これサプリ批判もそれ
73:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:53:14 ID:UEc
こういう言い方に騙される人ほど信者になるのはなんでなんかな
74:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:54:47 ID:Ica
エビオス錠と亜鉛錠剤とマルチビタミンを一緒に飲むと、とんでもない吐き気を催すんやが、なんか飲み合わせ悪いんかな?
75:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:55:15 ID:8s0
たんぱく質の過剰摂取がいけないのであってプロテインがいけないとは言ってないやん
76:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:55:39 ID:plp
>>72自然由来に対するバカ消費者の謎信頼に通ずるもんがあるな
77:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)18:57:04 ID:17m
>>76天然水信者多すぎてびびる
78:名無しさん@おーぷん:18/11/22(木)19:08:32 ID:mHC
>>74亜鉛飲み過ぎちゃうの
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医者「プロテインは腎臓に悪いからやめろ」