- -pv
スレッドの閲覧状況:
現在、- がスレを見ています。
これまでに合計 - 表示されました。
※PC・スマホの表示回数をカウントしてます。
※24時間表示がないスレのPVはリセットされます。

敵「痩せるためにはランニングしろ」(老けるけど)

1名無しさん@おーぷん:2018/09/26(水)10:11:09 ID:sMy()
だからマラソン選手は老け顔多いんやなあ・・・
2名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:15:45 ID:d8g
日焼けするし多少はね?
3名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:16:46 ID:sMy()
>>2
ランナーズフェイスいうて走ると顔にも重力が余計にかかってたるんでくらしい
勘弁してほしいわ
4名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:17:12 ID:QZB
じゃあどうやって痩せたらいいのん?
5名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:18:11 ID:d8g
>>4
別の敵「糖質制限やぞ」
6名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:21:16 ID:QZB
>>5
お米だぁいすき!
7名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:27:27 ID:sMy()
敵「糖質制限やぞ」(リバウンドしやすいし体臭きつなるけど)
8名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:28:22 ID:uai
無酸素運動と有酸素運動をうまく組み合わせるんやで
9名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:28:45 ID:c4f
糖質制限はなんで体臭きつくなるの
10名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:29:50 ID:mFg
チャリマンワイ、高みの見物
11名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:30:20 ID:GU6
健康的に老けるか不健康的に老けるか
12名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:30:23 ID:rcw
食欲が湧いたら即グロ・スカトロ画像を見るんやで
13名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:30:53 ID:4bI
泳げおじさん「泳げ」
14名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:31:45 ID:d8g
>>9
ケトン臭や
15名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:32:31 ID:sMy()
敵「筋トレグッズ買え、ええやつ買え」(やらなくなるけど)
16名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:33:10 ID:tBw
>>15
それは自己責任やろ
17名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)10:34:04 ID:g3t
単純に食事制限でいいじゃん
18名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:03:47 ID:1TY
老けるくらいランニングする人そんなおらんやろ
筋トレしたらボディビルダーになると思ってるまんさん並やな
19名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:12:11 ID:sMy()
>>18
老化はやなるんやけど
ボディビルダーと違って老化はなにもせずにも進行するんやで
もしかして何もせんでもボディビルダーになれるとおもっとんの?
20名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:15:00 ID:BzM
何もせんからお前はクソデブやけどな
老けて貫禄つける方がお前にはまだマシやろ
21名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:15:48 ID:sMy()
いきなりのレッテル貼り怖いわ
22名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:17:50 ID:KfO
>>18が言いたいんは、「よほどやり過ぎんかぎり悪影響なんてそう無いし、一般人レベルがやる分にはまず問題ないからいらん心配するな」ってことやろ
23名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:19:14 ID:sMy()
>>22
1日5キロで十分老けるぞ
24名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:19:28 ID:1TY
せや人並みに朝軽く走るくらいで老けた老けないとか経年劣化の範疇やろ
25名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:22:59 ID:sMy()
活性酸素を多く促進した時点で老ける
毎日5km走りゃ余裕で老化速度アップ

調べたらプロ選手は月間1000キロ

そもそも最初からそんなところと比較してないことくらいわかるやろ
26名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:26:01 ID:1TY
>>1で唐突にマラソン選手の話してんのお前やん
27名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:27:47 ID:L06
>>24
むしろ何もしないやつより若く見られるような
28名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:28:27 ID:sMy()
マラソン選手が老けてる人多いっていっただけで
ワイが言ってるのはスレタイのランニングなんやけど
逆にランニングしても老けない根拠ってあんの?今調べてたけど5kmからでも老けるぽいが
29名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:28:35 ID:MgL
朝昼は普通に食って夜は炭水化物抜いてるんやけど
ケトン臭しとるんかな 不安やわ
30名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:29:55 ID:sMy()
老けない走り方
笑いながら走れってかいてるわ

なるほど、これをやれってことか

敵「笑いながら走れ」(捕まるけど)
31名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:31:35 ID:KfO
そのレベルで目に見えるほどの影響があるんやとしたら、大半のスポーツは「老ける」ことにならんか?
スポーツで重力の負荷や心肺機能への負担がかからん競技なんてそうそうないんやし
だからってじゃあスポーツなんてやらん方が健康的なのかっちゅうと、そりゃ違うやろ

運動にかぎらずリスク管理なんてのは、複合的&程度の問題や
ある部分的な、微々たるデメリットだけを取り上げて「やるかやらないか、ゼロか百か」で物事を判断するのはナンセンスやで
32名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:32:35 ID:sMy()
>>31
最初のボディビルダーうんたらと言ってること違うけど考え改めたんか?
33名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:33:08 ID:sMy()
ああごめんきみ違う人やな

ワイはボディビルダーうんたらに反論しとるだけやからな
きみのいうことはわかるで
34名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:33:43 ID:6x4
イッチ詳しいやん
で、結局何がいいんや
35名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:35:47 ID:L06
ネットの知識聞きかじりでレスバしたがるとか、このイッチはホンマ典型的おんj民やな
36名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:36:21 ID:sMy()
>>34
ワイが思うに不摂生せずストイックに生きることちゃうかなって
調べてるけど何がええかわからんねんこれ
37名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:37:39 ID:sMy()
>>35
普通に話してたら急にまんさん並とかいわれたんやけど
おまえもさっきの人もほんまレスバしかけたいんやな
アク禁がええんかな荒れるから
38名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:38:34 ID:sMy()
レスバトラーはアク禁しとこ相手してたら老けるわ

!aku35
★アク禁:>>35
39名無しさん@おーぷん :2018/09/26(水)11:38:48 ID:jGS
なんやこいつ…

新着レスの表示 | ここまで読んだ

名前: mail:





敵「痩せるためにはランニングしろ」(老けるけど)
CRITEO