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精神的疲労を回復する方法ない?

1名無しさん@おーぷん:2018/09/25(火)22:52:20 ID:WAV()
ココ最近ずっと疲れてるねんけど
 
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2名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:52:37 ID:5oV
湯船に浸かる
3名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:52:41 ID:ZsM
睡眠時間何時間や
4名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:52:44 ID:Ql4
オナニー
5名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:52:49 ID:Tw7
ドライブや散歩
6名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:53:04 ID:qKs
ジョギング
7名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:54:02 ID:WAV()
>>2
昨日スーパー銭湯行った
8名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:54:05 ID:l4P
精神的疲労の原因を取り除けばええんやで
9名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:54:13 ID:4ZG
はやくねる
10名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:54:30 ID:qKs
歌う

最終手段は泣く
11名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:54:33 ID:WAV()
>>8
もう人間として生きて行けへんわ
12名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:55:53 ID:WAV()
余暇に使える時間が思ったよりないからしんどいわ
ジョギングする時間がない
>>9
どうしても12時回る
13名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:56:01 ID:jSn
ないぞ
壊れた心は2度と元に戻らない
14名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:57:06 ID:WAV()
>>13
薄々気づいてたけどやっぱり無理なんスねえ
15名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:57:26 ID:Mjh
熱い湯船と冷たいシャワーを交互に繰り返すとええで
その後疲れるけど寝れば回復や
16名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:58:33 ID:ZsM
根本的には環境変化以外ではどうにもならんな
17名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:58:45 ID:qKs
>>15
温冷法出ましたね
高校の時お世話になりました
18名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:58:50 ID:AUk
自ら疲れに行ってないか(´A`)?
19名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:59:20 ID:b2T

20名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:59:24 ID:qZy
>>15
血圧やばそう
21名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)22:59:54 ID:MN9
ヒロポン
22名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:00:15 ID:WAV()
>>15
ハードそうやな
23名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:01:12 ID:WAV()
>>21
クスリで治るならいくらでも飲むわ
24名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:02:01 ID:qKs
??「続けてますか?ユンケル」
25名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:02:21 ID:6OM
精神疲労の原因なんや?仕事か?
26名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:02:35 ID:HiV
丸1日人と会わない連絡取らない
27名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:03:25 ID:nT2
ココア飲む
28名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:03:39 ID:WAV()
>>25
友人関係とバイトと学業
友達は出来へんしバイトは上手くいかんし学歴コンプ持ちやしこまる
29名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:04:05 ID:WAV()
>>26
むしろ四六時中人と繋がってたいわ
30名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:04:10 ID:qKs
以下そんなんで…とか言うなよ
31名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:05:15 ID:n2s
性格悪くて無能
ってことか?
32名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:05:52 ID:WAV()
>>31
正しくは陰キャで無能やぞ
33名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:23:39 ID:Mjh
彼女に膝枕でもしてもらえや
34名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:28:19 ID:SOo
焦りを捨ててゆっくり考えることやで
35名無しさん@おーぷん :2018/09/25(火)23:29:49 ID:enL
大学生か?
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