- -pv
スレッドの閲覧状況:
現在、- がスレを見ています。
これまでに合計 - 表示されました。
※PC・スマホの表示回数をカウントしてます。
※24時間表示がないスレのPVはリセットされます。

筋トレ後にプロテイン飲むと傷んだ細胞が回復していくあの感じ

1名無しさん@おーぷん:2018/04/17(火)16:50:43 ID:GRB()
パワーアップ感がすごい
2名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)16:51:34 ID:VDY
糖分と一緒に摂らないとダメらしいな
ためしてガッテンで見た
3名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)16:52:01 ID:mpS
筋トレ前に飲むもんやぞ
4名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)16:52:19 ID:20T
タンパク質ですよ?
5名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)16:53:40 ID:QHs
エアプか?
6名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)16:54:33 ID:Ddb
そんな即効性はないやろ
7名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)16:54:38 ID:F09
アンチプロテインワイ、しょっちゅう体調崩す模様
8名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)16:54:55 ID:cVd
>>2
糖分と一緒に取らないといけないのはたんぱく質
筋肉の再生に必要そうなもの全部突っ込んだのがプロテインやで
9名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)16:56:58 ID:dOb
ヒエ~ッwwwww
10名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)16:57:14 ID:3Ga
>>8
頭おかしなるで
11名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)16:57:54 ID:QHs
>>8
これ何?コピペ?
12名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)16:58:39 ID:GRB()
今なら室伏ワンパンいけるわ
13名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)16:59:53 ID:QHs
>>12
筋トレ前より弱い定期
14名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:00:12 ID:AkB
>>8

15名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:00:46 ID:bZp
いま成分表検索してきたんやけどこれだけ飲めばええんか?
それとも他にも摂取したほうがええんか?



16名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:02:16 ID:GRB()
>>13
定期ガイジワンパンやで
!aku13
アク禁:>>13
17名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:03:25 ID:Ddb
>>15
そらプロテテインだけじゃ生きられないんやからバランス良く食べればええんちゃう
18名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:03:33 ID:cVd
>>15
基本的には食事で栄養やカロリーをとるんやが
プロの栄養管理じゃないと偏ってしまうからプロテインで補いましょう
というのが筋トレJ民の見解らしいで
19名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:04:10 ID:Sll
筋トレ後にプリン食ったら回復してる感がすごい
ワイの周りに緑の光出て体力ゲージがぐんぐん伸びてるような錯覚すら覚える
20名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:04:41 ID:qrQ
>>10
商品としてのプロテインのことやろ
21名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:04:58 ID:oPx
俺の筋肉がエキサイトしている
22名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:05:21 ID:M2U
カーボドリンク飲むとなんか凄いギンギンするのワイだけ?
23名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:05:34 ID:Ddb
>>19
確かにカーボローディングの感覚は分かる
24名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:05:49 ID:qrQ
>>21
宝生永夢ぅ!!
25うっすりチビガイジ◆boczq1J3PY :2018/04/17(火)17:06:18 ID:1gI
お前らガイジはどんなプロテイン飲んでるんや?
26名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:06:44 ID:pEG
マイプロテインやろ
27名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:06:55 ID:3Ga
チビガイジ会話できたのか
28名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:07:19 ID:GRB()
>>25
!aku25
クソコテもワンパンやで
アク禁:>>25
29名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:08:53 ID:hVo
飲んだあとの洗い物が面倒なんやがいい方法ないだろうか
30名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:09:50 ID:3Ga
シェイカーなんか普通に食器と一緒にスポンジ新井でええやろ
31名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:10:54 ID:hVo
>>30
朝寝ボケてるときに飲んで歯磨き粉で洗い物して洗剤を歯ブラシにつけて以来その辺使いたくないんや
32名無しさん@おーぷん :2018/04/17(火)17:10:54 ID:M2U
ビルダー飲みしたらいいじゃん(いいじゃん)

新着レスの表示 | ここまで読んだ

名前: mail:





筋トレ後にプロテイン飲むと傷んだ細胞が回復していくあの感じ
CRITEO