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ワイ38歳オフィスワークマン、15年ぶりに筋トレしてみたら肋骨にヒビが入るwwwww

1名無しさん@おーぷん:2018/01/10(水)20:15:30 ID:ADK()
高3の身体測定で背筋力223、握力右67左65

年は取りたくないのぅ・・・
2名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:16:25 ID:ADK()
しかもホームセンターで売ってるゴムのやつでやられた模様
3【22】 :2018/01/10(水)20:16:40 ID:u53
ベンチプレス200キロでも上げたんか
4名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:17:21 ID:ADK()
>>3
女の写真が載ってるゴムのやつやwwwww
5名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:18:02 ID:Djn
バーカバーカ
6名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:18:23 ID:ADK()
哀愁漂うわ
7名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:19:58 ID:ADK()
なお当時バレー部で張り切ってた同級生も
靴を履こうとして背中を肉離れした模様wwwwwwww
8名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:21:55 ID:ADK()
お前らの未来やで
30過ぎる前に適度な運動しとけよ~
9名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:23:43 ID:Jkc
いきなり高負荷やるからやろ
って書こうと思ったのにチューブかよ…
10名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:24:19 ID:ADK()
>>9
マジでショックや
うずくまってたらヨッメにゲラゲラ笑われたわ
11【10】 :2018/01/10(水)20:25:43 ID:1xs
イッチの肋骨
12名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:26:11 ID:feM
そこまで体脆弱なのはさすがにトレーニング不足やのうて栄養の問題やない?
13名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:27:36 ID:1xs
>>12
脆弱
これなんて読むんや?
14名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:27:42 ID:ADK()
なおムッスメの運動会の父兄参加リレーでも足コテコテで転げた模様
なお高校3年間、陸上県大会出場常連
15名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:27:59 ID:vou
頭まで脆弱かよ
16名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:28:25 ID:fRx
虚弱すぎ
17名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:28:28 ID:ADK()
>>12
飯はよう食っとるで
18名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:29:29 ID:ADK()
いつか38になってみ
運動能力の低下に愕然とするで
19名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:29:30 ID:1xs
太り過ぎとか?
20名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:29:50 ID:ADK()
>>19
確かに180あるけど体重85やわ
21名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:30:53 ID:fgS
>>8
ワイ30やけど
ベンチ120kgいけるで
22名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:31:23 ID:ADK()
>>21
常日頃鍛えてればそらそうよ
直ったらワイも鍛えなおすわ
23名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:32:13 ID:ADK()
元々100メートルと槍投げの選手やからな
24名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:33:03 ID:ADK()
野球も好きで21の時に134キロマークしたこともある
25名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:33:03 ID:fgS
ワイは剣道と柔道やな
26名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:33:44 ID:ADK()
>>25
ええな
27名無しさん@おーぷん :2018/01/10(水)20:36:19 ID:ADK()
まずは歩くか・・・情けない

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