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今週の土曜日ライザップいくんやが

1名無しさん@おーぷん:2017/11/08(水)11:13:25 ID:upL()
ラーメンも、チャーハンもなんもくえなくなる
自分の自制心の無さに嫌気がする
変わるんや。変わりたいんや
怖いから勇気付けてくれや
2名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:13:44 ID:PKh
食って運動しろ
3名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:13:57 ID:upL()
>>2
無理やでワイには
4名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:14:23 ID:owU
小太りの方が自然界では健康で長生きやぞ
5名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:14:32 ID:upL()
40マンぶち込んでダイエット。ワイの人生の分岐点や
頑張るんや
6名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:14:53 ID:upL()
>>4
173センチ125キロやが?質問あるか?
7名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:15:41 ID:upL()
自分に吐き気がするほんま無理や
絶対痩せる
8名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:16:31 ID:w3m
ポテチうまンゴねぇ・・・
9名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:16:55 ID:Qk1
3桁は太る才能あり
10名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:17:41 ID:upL()
>>8
やめーや
やめーや…
11名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:18:09 ID:upL()
>>9
なんもないわ
リアルに小杉みたいな体型やぞハゲてないけど
12名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:22:11 ID:NGC
そろそろ昼やし味噌ラーメンにバターを一欠片乗せて食おうと思うンゴ
イッチは何食う? チャーシュー丼?
13名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:22:51 ID:upL()
>>12
死ねや!あーーーーーー!!!!
14名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:25:53 ID:NGC
>>13
えええ…まだ水曜日なのに酷い
15名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:27:48 ID:LOO
ワイいくら食べても太れないからイッチがうらやましいわ
デブは筋肉つきやすいんやで
16名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:29:52 ID:upL()
>>14
ごめんよ
17名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:30:13 ID:upL()
>>15
マイティーソーみたいになりたいんや
がんばるやで
ハルクみたいになって終わりたくない
18名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:36:06 ID:LOO
有酸素運動がおすすめやで
19名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:37:17 ID:upL()
>>18
ライザップの人にきくんこ
20名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:39:04 ID:u88
お昼ご飯はチャーハン&餃子食べよっかな?
21名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:39:33 ID:LOO
>>19
筋トレで筋肉をつけて基礎代謝をあげて~とか言ってきてイッチはその言葉に騙される気がする
22名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:40:21 ID:q25
ジョギング始めたら腹回り太くなって重くなったワイ
なんか脂肪の下に筋肉がついてきてるンゴねぇ
23名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:43:31 ID:u88
ライザップって痩せた後が大変なんでしょ?
維持できるの?
24名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:43:52 ID:upL()
>>20
死ねや!
25名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:44:09 ID:upL()
>>21
だまされるもそれが本当やろ?
26名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:44:23 ID:upL()
>>22
脂肪いるか?
27名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:44:48 ID:upL()
>>23
それなんだよなぁ。怖い。ほんまに一回バイキング行ったら終わりそう
28名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:53:20 ID:LOO
>>25
やせるために筋肉つけるのは遠回りじゃね
筋肉つけて増える代謝量なんてたかが知れてるわ
29名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:55:00 ID:w3m
しかし125㌔やと筋トレ運動もままならんのでは
30名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:57:32 ID:pID
短期間で痩せるライザップ方式だと超デブは皮ダルンダルンになって
みっともないことになる
31名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:58:18 ID:Dvc

ブゥーチッブゥーチッ♪     ペーペケッペッペペーペーペペ♪
 ブゥーチッブゥーチッ♪   ペーペケッペッペペーペーペペ♪
  
 
                                  彡 ⌒ ミ
      彡ハヽヽミ        彡 ⌒ ミ        ( `・ω・´)    ブゥーブゥー♪
      ( ´・ω・`)      ( ´・ω・`)      / >‐ 、-ヽ    
      /     ヽ     ./ >‐ 、-ヽ     ./       ヾヽ  ブゥーブゥー♪
      / /    ヽ|  → /丶ノ、_。.ノ ._。)  → 〈 、〈      `)   結果をオミットする
     (_二つ    )    〈 、〈Y ,ーiー〈ト     \_ξ ~~~~~~~~)     これが現実
      |      イ     \_ξ ~~~~~~Y      |___/_| 
      |  l⌒ヽ  ヽ      |__/__|      . | 、,ノ | 、_ノ | 
32名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)11:59:57 ID:jGl
そんなもんに頼らないかん精神性の時点でだめやで
33名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:01:29 ID:upL()
>>28
そうなの…日々の消費カロリーあげんじゃないの?
34名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:01:51 ID:upL()
>>29
ままならんな、腹筋もできんし腕立て伏せできんな
35名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:02:07 ID:upL()
>>30
それでもいいんや。
痩せれたら
36名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:03:08 ID:upL()
>>32
たよらなら無理やのに!自分じゃできんのや!
10マン払うからやってくれや
37 :2017/11/08(水)12:03:39 ID:b6l
40万かすごいわ
40万払ったらそらやせなって思うわね
38名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:04:57 ID:LMc
ワイ171センチ71キロ高みの見物
39名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:05:16 ID:upL()
>>37
ボーナス全ツッパやで
死にたくないんや
死んだばーちゃんが痩せた姿みたいって
ずっと言ってて、見せられず死んじまったんや
40名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:05:48 ID:eJs
イッチも頑張るみたいだからワイも昼飯はすた丼大盛で我慢しとくわ
41名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:05:53 ID:upL()
>>38
チェーーーンジ!!!!
42名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:06:01 ID:w3m
せやなぁ、とりあえずクレープでも食うか
43名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:06:06 ID:Dvc
ダイエット食と青汁とバタフライアブスとワンダーコア買えばええやん
44名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:07:19 ID:upL()
>>40
ほんま性格悪いなぁ君
45名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:07:28 ID:LMc
>>41
ちな今日のお昼はセブンのしらすご飯とサラダと水やで
46名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:08:24 ID:upL()
>>45
ライザップだとこれもダメなんだよなぁ…
大丈夫か俺
47名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:09:19 ID:LMc
>>46
はえ~大変やな
どんな食事になるんや?
48名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:10:25 ID:upL()
>>47
焼き鳥塩
サラダノードレッシング
ささみソテー
とかかな?多分
49名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:11:00 ID:LMc
>>48
ワイ全然いけるわ
真似したいからイッチこのスレ落とさんといてな
50名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:11:21 ID:pID
ライザップは食事8割 筋トレ2割やしな
51名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:16:33 ID:upL()
わいのダイエットスレにしてええんか
一緒にやろーや
52名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:20:23 ID:u88
ヒキニートだけど10か月で10キロ痩せたで
最初は散歩1週間 その後早歩き1週間 スロージョギング2~3か月 今は遅いジョギング
53名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)12:21:35 ID:LMc
イッチ体の変化が分かるように今の体系鏡で映しながら写メ撮っときや
54名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)13:45:52 ID:upL()
>>53
淫乱テディベアみたいやで?
55名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)18:13:26 ID:upL()
怖くなってきました。たすけて
56名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)18:29:15 ID:htn
ワイ24/7利用者やけど、んな怖がる事でもないで?
たしかにラーメンもチャーハンも食う事は出来ないけど、
牛肉も豚肉も鶏肉も魚もチーズも食い放題やで
マヨネーズかけて食ったってええねんで?

それでも辛い、我慢出来ないって言うなら糖質オフの麺とかも
少し高いけど通販で売ってるで

食事面が成功の8割握ってるやで
筋トレで筋肉増やすのも体質改善を促すってのも全部副次的な効果にすぎん

ライザップに代表されるパーソナルジムの本質は
悲しいことかもしれんけど「大枚叩いてまで覚悟したんだ、失敗してたまるか」って意識の改革や

自力でそれが出来るヤツやったら最初から太らん、でけへんねんからプロに任せてまでやることに意義があるねん
がんばりや。そのスタートやったら、100kg切ったらきっと世界が変わってみえるようになるで。
57名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)18:31:31 ID:EkD
スマホと連動できる体組成計かえばええで
体重はもちろん筋肉とか脂肪の量まで出る
58名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)18:32:49 ID:OAI
その金でうまいもんいっぱい食えたやろうになあ
59名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)18:34:07 ID:hOO
痩せられるとええな



60名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)20:23:13 ID:LMc
>>59
うまそう
これは播州ラーメンってやつやな
61名無しさん@おーぷん :2017/11/08(水)23:08:23 ID:upL()
ありがとう。助けになるよ
マイティーソーみたいになってかっこよくなるんや!
62名無しさん@おーぷん :2017/11/09(木)05:19:54 ID:7qe
松村がおにぎり食えなくてつらいってラジオで言ってた
63名無しさん@おーぷん :2017/11/09(木)06:47:06 ID:rXy
90キロ超から60まで痩せた経験あるけど、なんつっても友達とやる事やな
ほんまこれが全てやった
毎日仕事終わった後走ったりジム行ってぜーぜーやるのが楽しくてしんどくて楽しかった
そういう意味で専属トレーナー付きでやるのって本当に有意義やと思うで
64名無しさん@おーぷん :2017/11/09(木)12:04:04 ID:qYB()
ライザップとか糞やんwwwとかいう人ばっかりかと思ったがたあがうんだね
ありがとうね
65名無しさん@おーぷん :2017/11/11(土)11:13:58 ID:XcN()
はい。今から初回のカウンセリング行ってくる
最後の晩餐は家系らーめんネギ、ほうれん草増し
白米チャーシュー丼でした
66名無しさん@おーぷん :2017/11/12(日)20:12:21 ID:EYl()
ライザップ カウンセリングいってきた
125だが一年で70キロにしたると言われて勇気出た
とりあえず二ヶ月で110からワンチャン100台までいくやろ!いわれてやる気出た
34マンだったががんばる

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