- 
-pv
スレッドの閲覧状況:
現在、- がスレを見ています。
これまでに合計 -  表示されました。
※PC・スマホの表示回数をカウントしてます。
※24時間表示がないスレのPVはリセットされます。

秋季練習打ち上げ 金本監督、安芸Cでも地獄トレ継続や

x  
1 :名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)15:57:34 ID:Kgd
阪神秋季練習(26日、甲子園)阪神は今月9日から甲子園と鳴尾浜で行っていた秋季練習を打ち上げた。金本監督は甲子園で「体を大きくしよう、強くしようというテーマで始めて、思った通りにはできたと思う」と、納得の表情を見せた。土台作りとなったこの秋季練習は、技術よりもトレーニングが中心だった。「けっこうMAXで(ウエートトレを)やらせた。限界までいって、そこからプラス2回。そうとう筋肉痛になっていたと思うよ」と明かすと「筋肉痛でも、ひと汗かいたら動けるようになる。“筋肉痛慣れ”というか。そのうち筋肉痛も起こらなくなる」と説明。限界を超えた先に、強靭(きょうじん)な肉体ができる-。その考えのもと、29日からの高知・安芸での秋季キャンプでは「両方やる」と意気込んだ。http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161027-00000031-sanspo-base
2:名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)15:58:35 ID:pn3
大和が死んだ模様
3:名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)15:59:03 ID:q8r
まあええんちゃう?最下位のチームなんてぶっ壊れるまでやった方がええわ
4:名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)15:59:26 ID:Kgd
>>2隼太もやな。
5:名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)15:59:40 ID:XWy
>>2あれは本人も最後の賭けをやった結果だししゃーない
6:名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)16:01:10 ID:rh8
体を強くしても筋肉を使いこなせるようになるまで3年くらいやし来年はまだまだかな
7:名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)16:02:18 ID:xkm
>>3【悲報】ちうにち、消される
8:名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)16:03:22 ID:q8r
鉄人筋トレ(怪我率48%)
9:名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)16:04:13 ID:lL0
筋肉痛慣れ(48)
10:名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)16:04:44 ID:Fra
>>7【悲報】ヤクルト、忘れられる
11:名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)16:04:53 ID:XWy
>>852%が金本の鉄人力を手に入れるんなら是非やっていただきたい聖域力はポイーで
12:名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)16:08:14 ID:q8r
>>11パワプロの48%やで
13:名無しさん@おーぷん:16/10/27(木)16:15:39 ID:hwG
>>8最後の3ターン連続で突っ込むわ
+ の新着レス

板に戻る | 履歴に戻る |    全部 最新10  | ここまで読んだ  


録音中:0:00/0:30

秋季練習打ち上げ 金本監督、安芸Cでも地獄トレ継続や